“一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。” ——苏格拉底 “有自信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。” ——萧伯纳
自信的人往往在工作中更成功，更快乐，不怕升职或面临新的挑战。
如果你能增强对自己的工作技能和能力的信心，那不是很有帮助吗？
试试这8个能增强你在工作中信心的小技巧吧！
01/08
停止消极的自言自语
“障碍和机会有什么区别？我们对它的态度。每一次机会都有困难，每一次困难都有机会。” ——J. 西德罗·巴克斯特 “积极的态度会导致一系列积极的想法、事件和结果的反应。它是一种催化剂，会产生非凡的结果。” —— 韦德博格斯
积极的心态会帮助你更容易地学习，并最终帮助你增强信心。当你发现自己在说消极的话或批评自己时，立即把它换成积极的东西。
例如，与其批评你缺乏对某事的了解，不如告诉自己：我可以快速而轻松地学习我需要的东西，这真是太棒了，这样一来任务就变得轻松了！
与其说“我做不到”，不如问问自己，“我怎么样才能做到呢？”这会把你的注意力从消极的关注点转移到积极的关注点上。在这种模式下，你可能会想出你需要的解决方案，使你能够做自己认为做不到的事情。问题解决者自信，而问题提出者不是。
02/08
增加你的知识
“一切才能都要靠知识来营养,这样才有施展才能的力量。” —歌德
当你花时间学习一项新的技能或知识时，你可以确信你所做的是正确的。
你可能想看看在线课程，或者参加一个旨在提高你技能的研讨会。
观察你的工作场所中的其他人成功地做了什么，并试着模仿他们。
03/08
熟能生巧
“熟能通其窍, 精能尽其妙。” ——杜甫
意思是说,学问做熟了,就可以通晓其中的门道;学问做得精细了,就能了解其中的奥秘。
在工作中，当你在执行某项任务时，你会让自己提高得更快，因为你能够在任务中改正犯下的任何错误。每次你完成一项任务时，问问你自己，下次做的时候，你是否可以做一些不同的事情来改进这个过程。
04/08
发挥你的长处
“用人不在于如何减少人的短处,而在于如何发挥人的长处。” ——彼得·杜拉克
一种行之有效的增强职场信心的方法是把你的注意力集中在你已经擅长的技能上。出色地完成一些事，而不仅仅只是完成任务，这可以为你的信心带来奇迹！
05/08
提出问题
“好问则裕,自用则小。” ——《尚书·仲虺之诰》 意思是：遇到疑难就向别人请教，学识就会渊博精深；只凭自己的主观意图行事，不虚心向人求教，就不能办成大事。
如果有你不知道或不理解的事情，不要害怕问问题。你所寻找的知识可能是你快速准确地完成任务所需要的信息。
06/08
专注于你过去的成功
“如果你通过一个被消极情绪玷污的镜头看世界和你自己，那么你会发现很多痛苦。如果你通过积极向上的镜头向外和向内看，你会发现很多值得高兴和感激的地方。” — 亨里克·埃德伯格
增强信心的一个简单方法是回想过去成功完成的项目。
你在期限内完成任务了吗？
也许你受到了老板的表扬？
关注积极的方面，而不是消极的方面。
07/08
自信行事
“坚决的信心,能使平凡的人们,做出惊人的事业。” ——马尔顿
如果你正在处理一项新任务，或者可能是一份全新的工作，那么你很可能不知道到底需要做什么。在这些情况下，感到自信不足是完全正常的。然而，如果你行动自信，心态积极，你可能会让自己大吃一惊。“表现得像你曾经做过同样的工作”，你就会赢得同事的信任，增强你自己的自信。
08/08
审视你的交流用语
"语言比镜子更能反映人的真实面貌。" ——琼森
在你的交流中，有些词需要加以限制。“刚刚”、“对不起”和“这有意义吗”这句话浮现在脑海中，不仅会破坏你自己的自信，还会向别人传达这种缺乏自信的感觉。
不要只是“我只是想看看你手里那些我需要的数据”，而是试着“我需要你正在处理的数据的最新情况”。使用“只是”会降低你说话的重要性。
不要说“很抱歉打扰你”，试着说“我想在某件事上获得一个状态”，不要为你的工作道歉。
陈述你的前提或想法，而不是“这有意义吗”。声明传达的是信心。问题不是这样的。
一点点额外的自信可以很大程度上帮助你实现职业目标。下次当你对自己的技能或能力感到怀疑时，想想这些小技巧，你就能在短时间内重新找回自信。
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